Мугалимдерди сыйлоо жумалыгы дүйшөмбү, 8-май - жума, 12-май
- Кыймылсыз оюнчуктар
- Өсүмдүктөр
- кбр
- Каландрлар
- Кызыктуу маркерлер, карандаштар ж.б
- Белек карталары
- Ойлуу жазуулар
CBD федералдык деңгээлде мыйзамсыз зат деп эсептелбейт. Ошондуктан, жергиликтүү мамлекеттик эрежелерге жараша, сиз CBD өнүмдөрүн колдоно аласыз.
Эгер сиз дары-дармектерди текшерүүдөн жана CBD продуктуларынан тынчсызданып жатсаңыз, бизде жол бар, бул жердеМугалимдер үчүн кандай CBD продуктылары эң жакшы болушу мүмкүн экендиги жөнүндө.
CBDдин психоактивдүү касиеттери жок болгондуктан, бул сиздин окутуу жөндөмүңүздү начарлатпайт. Чынында, CBD сиздин класстагы ишиңизди жакшыртат жана талап кылынган окуу жумасында көңүлүңүздү топтооңузга жардам берет.
- бошотот стресс
- Ыңгайсыздыкты жана чыңалууну басат
- уйкуну жакшыртат
- Фокусту жана психикалык айкындуулукту жогорулатат
- Маанайды көтөрөт
- Уйкучулук жана чарчоо
- кумарларга өзгөрүүлөр
- Кургак ооз
- ич өтүү
- жүрөк айлануу
- баш айлануу
- Маанайдын өзгөрүшү
* Бул адатта CBD чоң дозада кабыл алынганда пайда болот. Аны аз дозадан баштап, андан кийин акырындык менен көбөйтүү сунушталат.
Улуттук мугалимдерди баалоо жумалыгы жакындап калды жана сүйүктүү педагогдорубузга алар татыктуу баа берүүгө убакыт келди! Мугалимдер супер баатырлар сыяктуу – жаштардын акыл-эсин калыптандыруу, бир эле учурда миллиондогон тапшырмаларды аткаруу жана кофенин көптүгү менен аман калуу. Ошентип, аларды CBD керемет дүйнөсү менен тааныштыруудан башка, ыраазычылыгыбызды көрсөтүүнүн кандай жакшы жолу бар?
Бүгүнкү жеңил жана күлкүлүү постто биз CBD мугалимдерге күнүмдүк кыйынчылыктарды чечүүгө жана жашоосун бир аз жеңилдетүүгө жардам бере турган беш жолду изилдейбиз. Бирок бул баары эмес – ыраазычылыгыбызды билдирүү үчүн, биздин компания ал жактагы бардык эмгекчил мугалимдер үчүн атайын арзандатуу программасын сунуштайбыз деп кубанычта. Болгону өзүңүздүн идентификацияңызды текшерүүнүн жарактуу формасы керек, ошондо сиз өзүңүздүн эркин жана көңүлүңүздү бурганга барасыз.
Ошентип, бир чыны кофе (же кааласаңыз, чай) алыңыз жана CBDдин мугалимдер үчүн фантастикалык артыкчылыктарына сүңгүүгө даярданыңыз, анткени суперкаармандар дагы бир аз күчтөнүүгө татыктуу!
CBD Мугалимдерге жардам бере турган 5 жолу
Демек, сиз CBD биздин сүйүктүү мугалимдерибизге классты жана андан тышкаркы бөлмөлөрдү багынтууга кантип жардам бере алат деп ойлонуп жатсаңыз болот? Потенциалдуу пайдаларынын таасирдүү диапазону менен CBD ишенимдүү шериктей кирип, күндү сактап кала алат (же жок дегенде аны бир аз башкара алат). Бул жерде CBD биз мугалимдер деп атаган супер баатырларга жардам колун сунуунун беш жолу:
Стресстен арылтуу - "жекшемби түнү блюз" жок!
Баарыбыз жекшемби күнү кечинде сабакты пландаштыруу жана каалабаган иш сапарга чогулган стрессти баштан кечирдик. Жадакалса балмуздак жеп жатып стресске кабылышыңыз мүмкүн жана бул сиздин сүйүктүү даамыңыз эмес! Бактыга жараша, CBD стрессти басаңдатуу мүмкүнчүлүгүн көрсөтүп, аны мугалимдер үчүн баалуу союздаш кылды. Neuropsychopharmacology журналында жарыяланган изилдөө CBD предметтерде стрессти басаңдата аларын байкаган, бул окутуучулар үчүн дагы эркин ой жүгүртүүгө алып келиши мүмкүн. (1)
Тынчсыздандыруучу дискомфорт – эртеден кечке туруудан буту ооруп коштошуп
Окутуу, түзмө-түз азап болушу мүмкүн. Класста ары-бери басуудан баштап, үйүлгөн окуу китептерин көтөрүп жүргөнгө чейин, ооруп-сыйнап, ооруп калгандай сезилет. Бирок, CBD өзүнүн потенциалдуу чыңалууну басаңдатуучу касиеттери менен бир аз жеңилдикти сунуш кылышы мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, CBD денебиздин эндоканнабиноиддик системасы менен өз ара аракеттенип, ыңгайсыздыктарды жана чыңалууларды башкарууга жардам берет (3). Андыктан кийинки жолу сиз окутууга байланыштуу ыңгайсыздыкка толгон күнгө туш болгондо, CBD сиздин чыңалуусуз күнгө билет болушу мүмкүн экенин унутпаңыз.
Уйкуну жакшыртуу - мындан ары койду санап же баалоо кагаздары жөнүндө жаман түштөрдү санабаңыз
Эгер сизде эч качан бааланбаган иш кагаздары жана ата-энелердин конференциялары менен уйкусуз түндү өткөргөн болсоңуз, анда сиз жалгыз эмессиз. Уйкусуздук мугалимдер үчүн чыныгы кыйынчылык болушу мүмкүн. Бактыга жараша, CBD ошол абдан керектүү Z'дерди кармоонун ачкычы болушу мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, CBD стрессти азайтып, эс алууну камсыз кылуу аркылуу уйкунун сапатын жакшыртышы мүмкүн (5). Сиздин жаныңызда CBD болгондо, сиз сергип ойгонуп, күндү багындырууга даяр боло аласыз - койлорду санаш керек эмес!
Фокусту жана психикалык айкындуулукту жогорулатуу – көп тапшырмаларды аткаруу чеберчилигин өздөштүрүү
Элестеткиле, сабакты пландаштырууну, ата-энелер менен мугалимдердин конференцияларын жана 30 окуучунун жеке муктаждыктарын эсепке алуу, мунун баары "e чейин i, с кийин гана" экенин эстеп калууга аракет кылып жатканда. Окутуу супер баатыр деңгээлиндеги көп тапшырмаларды аткарууну талап кылары жашыруун эмес. Бактыга жараша, CBD фокусту жана психикалык айкындуулукту жакшыртуу аркылуу жардам колун сунушу мүмкүн. Journal of Psychopharmacology журналындагы изилдөө CBD когнитивдик көрсөткүчкө оң таасирин тийгизип, алаксытуулардын таасирин азайтышы мүмкүн экенин көрсөттү (2). Сиздин жаныңызда CBD менен сиз эч качан эч нерсени унутпаган легендарлуу мугалим боло аласыз!
Маанайды көтөрүү – “Көкүрөк мугалимден” “Супер(аял) эркекке” айлануу
Баарыбызда баары туура эместей көрүнгөн күндөр болгон: кофе жетишерлик күчтүү эмес, көчүргүч тыгылып калган жана сүйүктүү кызыл калемиңизди таба албайсыз. Бирок коркпоңуз, анткени CBD сиздин маанайыңызды өзгөртүүнүн ачкычы болушу мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, CBD мээдеги серотонин рецепторлору менен өз ара аракеттенүү аркылуу маанайды жөнгө салууга жардам берет (4). Ошентип, кийинки жолу сиз өзүңүздү коркунучтуу "Кыйкырык Мугалимге" айланганыңызды байкасаңыз, CBD сиздин өзүн шайыр Супер(аял) адамдай сезүү үчүн билет болушу мүмкүн экенин унутпаңыз!
Extract Lab Мугалим үчүн арзандатуу программасы
At Extract Labs, Мугалимдик сүйүү жана укмуштуудай оор жумуш экенин билебиз. Ошентип, биз ал жактагы бардык эмгекчил мугалимдер үчүн терең ыраазычылык билдиргибиз келет. Сиз чындап эле өзгөрүп жатасыз жана биз бул жерде бир аз кошумча колдоо көрсөтүүгө даярбыз!
тааныштыруу Extract Labs Мугалимдердин арзандатуу программасы! Биз ар бир мугалимде CBDдин сонун артыкчылыктарын сезүү мүмкүнчүлүгү болушу керек деп эсептейбиз, ошондуктан биз сиз үчүн атайын арзандатууларды узартып жатабыз. Баштоо үчүн, сизге керек болгон нерсе - ID текшерүүнүн төмөнкү жарактуу формаларынын бирин камсыз кылуу:
- иштеген жериңизден күбөлүк
- Иш берүүчүңүздү көрсөткөн төлөм тактасы
Идентификаторуңуз ырасталгандан кийин, сиз биздин жогорку сапаттагы CBD өнүмдөрүнө арзандатылган баада кирүү мүмкүнчүлүгүн ачасыз. Биз сизди бул укмуштуудай келишимден пайдаланууга жана CBD сиздин күнүмдүк режимиңизде кандай айырмачылыктарды табууга чакырабыз. Кантсе да, супер баатырлар дагы бир аз кошумча TLCге татыктуу!
Featured Products
Күнүмдүк колдоо үчүн мыкты
Биз сизди (же сиздин жашооңуздагы мугалимиңизди) камтыдык. Кардарлардын эки сүйүктүүсү менен эң сонун жеңилдик жана күнүмдүк ден-соолуктан ырахат алыңыз.
Мугалим же Супербаатыр, CBD To The Rescue
Жыйынтыктап айтканда, келгиле, CBD биздин күнүмдүк супер баатырларыбызды, башкача айтканда мугалимдерди колдоо үчүн колдоно ала турган беш жолду кайталап көрөлү:
- Стресстен арылтуу
- Тынчсызданууну жана ыңгайсыздыкты басаңдатуучу
- Уйкуну жакшыртуу
- Фокусту жана психикалык айкындуулукту жогорулатуу
- Маанайды көтөрүү
Мугалимдерди баалоонун улуттук жумалыгын белгилеп жатканыбызда, өзүнө кам көрүү маанилүү гана эмес, бул биздин эмгекчил педагогдорубуз үчүн да татыктуу экенин эстен чыгарбоо керек.
Ошентип, ал жактагы бардык фантастикалык мугалимдерге, ушул жумада өзүңүзгө бир аз убакыт бөлүп, бир аз TLC менен алектенесиз деп үмүттөнөбүз. Пайдаланууну унутпаңыз Extract Labs Мугалимдин арзандатуу программасы жана өзүңүз үчүн CBDдин укмуштуудай артыкчылыктарын табыңыз. Биз сиздин ар бир ишиңизди баалайбыз жана бактылуураак, тең салмактуу жашооңузга саякатыңызда колдоо көрсөтүү үчүн бул жердебиз.
Улуттук мугалимдерди баалоо жумалыгы кут болсун! Сиз чындап эле чыныгы супер баатырларсыз.
CBD Health & Wellness | Өндүрүмдүүлүгүңүздү жогорулатыңыз
CBD менен өндүрүмдүүлүктү кантип жогорулатуу керек: Жумуш, үй жана күнүмдүк жашоо үчүн кеңештер.
Иштер келтирилген
1. Бергамасчи, Матеус М., ж.б. "Каннабидиол социалдык фобия менен ооруган бейтаптарда симуляцияланган эл алдында сүйлөгөндөн келип чыккан тынчсызданууну азайтат." PubMed, 2011, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21307846/. 20-жылдын 2023-апрелинде жеткиликтүү.
2. Осборн, Эшли Л., жана башкалар. "Каннабидиолдун когнитивдик функцияга тийгизген таасирин системалуу түрдө карап чыгуу: шизофренияга тиешелүүлүгү." PubMed, 2017, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27884751/. 20-жылдын 2023-апрелинде жеткиликтүү.
3. Руссо, Этан Б. “Канабиноиддер ооруну дарылоодо кыйын”. PubMed, 2008, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18728714/. 20-жылдын 2023-апрелинде жеткиликтүү.
4. Сатуу, Аманда Дж., ж.б. "Каннабидиол префронталдык кортексте BDNF сигнализациясын жана синаптогенезди жогорулатуу аркылуу тез жана туруктуу антидепрессант сыяктуу эффекттерди жаратат." PubMed, 4-июнь 2018-жыл, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29869197/. 20-апрель 2023-ж.
5. Шеннон, Скотт жана башкалар. "Тынчсыздануу жана уйкудагы каннабидиол: Чоң окуя сериясы." PubMed, 2019, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30624194/. 20-жылдын 2023-апрелинде жеткиликтүү.
