Алынган упайлар: 0

издөө
издөө
эмгек ендурумдуулугун кантип жогорулатууга | эмгек ендурумдуулугун кантип жогорулата алам | өндүрүмдүүлүк үчүн cbd кантип колдонуу керек | өндүрүмдүүлүккө эмне жардам бере алат | кантип жемиштуу болууну | КБР МАГА ӨНДҮРҮШТҮҮ БОЛУУГА ЖАРДАМ БЕРЕ АЛАБЫ?

CBD менен өндүрүмдүүлүктү кантип жогорулатуу керек: Жумуш, үй жана күнүмдүк жашоо үчүн кеңештер.

THCден айырмаланып, CBD сизге тамак бербейт же сизди "жогорку" сездирбейт. Анын ордуна, анын денеге тынчтандыруучу таасири бар экени далилденген, ал тынчтыкты сактоого жана чыңалуудан арылтууга жардам берет.

Стресс биздин психикалык жана физикалык жыргалчылыгыбызга олуттуу таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул жерде стресс бизге таасир этет кээ бир жолдору бар:

  • Төмөн энергетикалык этаптары
  • Көңүл бурууда кыйынчылык
  • Фокусту сактоодо кыйынчылык
  • Тектеш материалдар
  • Эс бузулушу
  • эркелик

Бул жерде оптималдуу пайда алуу үчүн CBDди күнүмдүк режимиңизге киргизүү боюнча бир нече кеңештер бар:

  1. Төмөн дозадан баштаңыз
  2. Timing баары
  3. Ар кандай формалар менен эксперимент
  4. Саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешиңиз

CBDди күнүмдүк режимиңизге киргизүү, өндүрүмдүүлүктү жогорулатууга келгенде оюнду өзгөртүшү мүмкүн. 

Өзүңүздү дөңгөлөктөгү хомяк сыяктуу сезип, тынымсыз тегеректеп чуркап, эч жакка тез жетүүдөн чарчадыңызбы? Кантип көбөйтөм деп ойлонуп жатасызбы кирешелүүлүк? Бул дөңгөлөктөн секирип, өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу үчүн натыйжалуураак чечимге - CBD жаңыртууга убакыт келди.

CBD ден соолукту чыңдоонун потенциалдуу пайдасы чексиз жана эң кызыктуу багыттардын бири бул анын өндүрүмдүүлүгүн жогорулатуу жөндөмдүүлүгү. Сиз бош эмес профессионалсызбы же өз оюнуңузду улантууну көздөгөн студентсизби, CBD сизге көңүлүңүздү топтоп, тапшырманы аткарууга жардам берет.

Бул блог постунда биз CBD жана өндүрүмдүүлүк дүйнөсүнө терең сүңгүп чыгабыз. Биз анын кантип иштээрин, анын артында турган илимди жана өндүрүмдүүлүк деңгээлин жогорулатуу үчүн аны кантип колдонууну изилдейбиз. Бул посттун аягында сиз өндүрүмдүүлүктүн адиси болосуз жана алдыңызга келген бардык тапшырманы чечүүгө даяр болосуз. 

CBD түшүнүү

Келгиле, таанышуудан баштайлы кбр кичине жакшыраак. CBD - бул каннабис өсүмдүгүндө табылган психоактивдүү эмес кошулма, ал биздин денебиздин эндоканнабиноиддик системасы менен өз ара аракеттенет, ал бир катар функцияларды, анын ичинде уйку, аппетит жана ыңгайсыздыкты жөнгө салууга жардам берет. Анын психоактивдүү аталаш тууганы THCден айырмаланып, CBD сизге тамак бербейт же сизди "жогорку" сездирбейт. Анын ордуна, анын денеге тынчтандыруучу таасири бар экени далилденген, ал тынчтыкты сактоого жана чыңалууну басаңдатууга жардам берет.

Эми CBDдин ар кандай формалары жөнүндө сүйлөшөлү. CBD сыяктуу ар кандай формаларда бар май, капсулы, Gummies, Ал тургай, topicals. КБРдин ар бир формасынын өзүнүн жакшы жана жаман жактары бар жана аларды негизделген чечим кабыл алуу үчүн түшүнүү керек. Мисалы, CBD майы эң популярдуу түрү жана аны колдонуу оңой, бирок күчтүү даамы болушу мүмкүн. Башка жагынан алганда, CBD гуммилери акылдуу жана алар сонун даамы бар, бирок алардын күчүнө кириши көбүрөөк убакытты талап кылат. Акыр-аягы, бул жеке каалоо маселеси, жана сиз үчүн эң ылайыктуу форманы табуу үчүн эксперимент жасашыңыз керек.

эмгек ендурумдуулугун кантип жогорулатууга | эмгек ендурумдуулугун кантип жогорулата алам | өндүрүмдүүлүк үчүн cbd кантип колдонуу керек | өндүрүмдүүлүккө эмне жардам бере алат | кантип жемиштуу болууну | КБР МАГА ӨНДҮРҮШТҮҮ БОЛУУГА ЖАРДАМ БЕРЕ АЛАБЫ?

Кантип өндүрүмдүүлүгүн жогорулатуу керек? | КБРдин өндүрүмдүүлүктүн артыкчылыктары

Эми биз CBDди жакшыраак түшүнгөнүбүздөн кийин, келгиле, анын өндүрүмдүүлүгүн кантип жогорулата тургандыгы жөнүндө ширелүү темага кайрылалы. Жашыруун эмес, биздин көбүбүз азыркы тез өнүккөн дүйнөдө көңүлүн топтоо жана мотивация алуу үчүн күрөшүп жатабыз. Бирок, CBD биз өндүрүмдүүлүктү жогорку тиштүү тепкичке киргизүү үчүн жашыруун курал болушу мүмкүн.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, CBD стресстен арылууга жардам бере алат, бул эң чоң өндүрүмдүүлүктү өлтүргүчтөрдүн бири. (Хенсон жана башкалар.) Стресс болгондо, акылыбыз жарышып, алдыдагы ишке көңүл буруу кыйын. CBDдин тынчтандыруучу эффекттери акыл-эсти жеңилдетип, алдыдагы тапшырмага көңүл бурууга жардам берет. Кошумчалай кетсек, CBDдин бейпилдик сезимин жайылтуу жөндөмү да өндүрүмдүүлүктүн жогорулашына салым кошо алат, анткени жакшы эс алган акыл жемиштүү болот.

Бирок, CBDдин пайдасы ушуну менен эле токтоп калбайт. Бул өндүрүмдүүлүк үчүн маанилүү болгон фокусту жакшыртат деп ишенишет. Долбоордун үстүндө иштеп жатасызбы же экзаменге окуп жатасызбы, CBD акылыңызды курч жана тапшырманы аткарууга жардам берет.

Ошентип, сиз жумушта же мектепте өндүрүмдүүлүктү жогорулатууну кааласаңыз, CBD сиз издеп жүргөн чечим болушу мүмкүн. CBDдин күчүн сиз үчүн иштөөгө жана толук потенциалыңызды ачууга убакыт келди.

Стресс биздин психикалык жана физикалык жыргалчылыгыбызга олуттуу таасирин тийгизиши мүмкүн жана аны менен күрөшүүдө көңүл топтоо жана жемиштүү болуу кыйынга турат. Бул жерде стресс бизге таасир этишинин кээ бир жолдору бар:

Төмөн энергия деңгээли: басым сиздин физикалык жана эмоционалдык энергияңызды тез эле коротуп, чарчап, эң жакшы аткара албай каласыз.

Концентрациялоо кыйынчылыгы: Стресс жумуш долбоору болобу же сүйлөшүү болобу, тапшырманы толугу менен аткарууну кыйындатат. Бул каталарга жана тапшырмаларды кайра жасоого алып келиши мүмкүн.

Фокусту сактоо кыйынчылыгы: Өндүрүмдүүлүк көңүл бурууну талап кылат, бирок стресске кабылганда, стресстин булагынан башка нерсеге көңүл буруу кыйын болуп, тапшырмаларды баштоо же бүтүрүү кыйынга турат.

Кечигип калуу: Стресс тапшырмаларды аткаруудан качууга же кечиктирүүгө алып келиши мүмкүн, бул басымдын күчөшүнө жана андан ары стресске алып келет.

Эс бузулушу: Стресс кыска мөөнөттүү эс тутумунда көйгөйлөрдү жаратып, маанилүү маалыматты эстеп калууга, өндүрүмдүүлүктү кыйындатат.

Маанайы: Стресс сиздин жалпы маанайыңызга жана жемиштүү болуу жөндөмүңүзгө таасирин тийгизип, чыдамсыздык, кыжырдануу, ал тургай депрессияга алып келиши мүмкүн.

Булар биздин күнүмдүк жашообузга чоң таасирин тийгизиши мүмкүн, андыктан стрессти жеңилдетүү үчүн CBD сынап көрүү керек!

эмгек ендурумдуулугун кантип жогорулатууга | эмгек ендурумдуулугун кантип жогорулата алам | өндүрүмдүүлүк үчүн cbd кантип колдонуу керек | өндүрүмдүүлүккө эмне жардам бере алат | кантип жемиштуу болууну | КБР МАГА ӨНДҮРҮШТҮҮ БОЛУУГА ЖАРДАМ БЕРЕ АЛАБЫ?

Өндүрүмдүүлүк үчүн CBD кантип колдонсо болот

Эми биз CBDдин өндүрүмдүүлүк үчүн потенциалдуу пайдасын аныктаганыбыздан кийин, бул билимди иш жүзүнө ашырууга убакыт келди. Бул жерде CBDди өзүңүзгө киргизүү боюнча бир нече кеңештер бар күн тартиби оптималдуу өндүрүмдүүлүк пайдалары үчүн:

Төмөн дозадан баштаңыз: CBDди күнүмдүк режимиңизге киргизүү жөнүндө сөз болгондо, аны аз дозадан баштап, убакыттын өтүшү менен акырындык менен көбөйтүү керек. Бул сизге туура дозаны табууга жана мүмкүн болуучу терс таасирлерден качууга жардам берет.

Убакыт баары болуп саналат: Өндүрүмдүүлүк үчүн CBD алууда убакыт абдан маанилүү. Сиз үчүн эмне жакшыраак экенин көрүү үчүн, аны күндүн ар кайсы убакта кабыл алып, эксперимент жасаңыз. Кээ бир адамдар аны эртең менен кабыл алуу бир күн бою көңүл бурууга жардам берет, ал эми башкалары эс алуу жана уйкуну жакшыртуу үчүн кечинде ичүүнү артык көрүшөт.

Ар кандай формалар менен эксперимент: Жогоруда айтылгандай, CBD ар кандай формаларда бар, мисалы май, капсулы, Gummies, жана topicals. Ар бир форманын өзүнүн жакшы жана жаман жактары бар, андыктан эксперимент жүргүзүү жана сизге эң ылайыктуу түрүн табуу абдан маанилүү. Мисалы, CBD майы эң популярдуу түрү жана аны колдонуу оңой, бирок күчтүү даамы болушу мүмкүн. Башка жагынан алганда, CBD гуммилери дискреттүү жана сонун даамы бар, бирок алардын күчүнө кириши көбүрөөк убакытты талап кылат.

Саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешиңиз: CBDди күнүмдүк режимиңизге киргизүүдөн мурун, ар дайым саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешип алуу жакшы идея. Алар туура дозасын аныктоого жардам берет жана сиз алып жаткан башка дары-дармектер менен мүмкүн болгон өз ара аракеттенүү боюнча кеңеш берет.

CBDди күнүмдүк режимиңизге киргизүү, өндүрүмдүүлүктү жогорулатууга келгенде оюнду өзгөртүшү мүмкүн. Бул кеңештерге баш ийип, ар кандай формалар менен эксперимент жасап, медициналык адис менен кеңешип, сиз үчүн эң ылайыктуу дозаны жана убакытты таба аласыз. Аны сынап көрүңүз жана анын өндүрүмдүүлүгүңүздүн деңгээлинде кандай айырмачылыкты байкаңыз.

Тандалган формула

Күнүмдүк колдоо

Биздин Когнитивдик колдоо линиясы менен балансты калыбына келтириңиз жана CBGди ден соолукту чыңдоо тартибине кошуңуз.

жыйынтыктоо

Жыйынтыктап айтканда, CBD өндүрүмдүүлүгүн жогорулатуу үчүн күчтүү курал боло алат. Бул стресстен арылууга, көңүл бурууну жакшыртууга жана сактоого жардам берет тынч түнү бою, ал тургай, маанайды көтөрөт. КБРди күнүмдүк режимиңизге киргизүү, ар кандай формалар жана дозалар менен тажрыйба жүргүзүү жана саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешүү менен сиз анын толук потенциалын ачып, өндүрүмдүүлүгүңүздүн деңгээлин жогорулата аласыз. Эсиңизде болсун, негизги нерсе - кичинеден баштоо жана убакыттын өтүшү менен дозаны акырындык менен көбөйтүү, сизге ылайыктуу сумманы табуу. Андыктан, тартынбаңыз, CBD сынап көрүңүз жана ал сиздин өндүрүмдүүлүк оюнуңузду кантип өзгөртө аларын көрүңүз.

Көбүрөөк CBD гиддери | CBD менен Wellness жашоо образын кантип түзүү керек

Wellness lifestyle | CBD менен Wellness жашоо | CBD менен ден соолукту чыңдоо тартиби | Wellness тартиби | ruutine Wellness | ден соолук жана сергектик | cbd ден соолук жана сергектик | медитация | CBD дозасы | эртең менен жана кечинде тартип | cbd diet | cbd көнүгүү | алдын ала машыгуу үчүн cbd | машыгуудан кийинки cbd | психикалык ден соолук үчүн cbd | психикалык саламаттыгына жардам бере турган нерселер | уйку үчүн cbd | эс алуу үчүн cbd | уйку үчүн cbn | cbd териге кам көрүү | cbd териге кам көрүү | cbd чачка кам көрүү | кантип дени сак чачка ээ болуу керек | cbd оозеки ден соолук | cbd сексуалдык ден соолук | эректильдик дисфункция үчүн cbd | оору үчүн cbd | ооруну башкаруу үчүн cbd | кантип бактылуу жаңы жыл үчүн
Ден-соолук & Wellness

CBD менен Wellness жашоо образын кантип түзүү керек

Эмне үчүн CBD ден соолук жашооңузда колдонуңуз? CBD же каннабидиол - бул кара куурай өсүмдүгүндө табылган табигый кошулма, анын ар кандай пайдасы бар. CBD диетаңызга, көнүгүүңүзгө, психикалык ден-соолукка жана башкаларга киргизилиши мүмкүн. CBD психикалык жана физикалык ден соолукту жакшырта алат ...
Read More →
Related Билдирүүлөр
Жакшыраак жеңилдик табуу: Розацеа үчүн 3 CBD кремдери жана алардын потенциалдуу пайдасы

Жакшыраак жеңилдик табуу: Розацеа үчүн 3 CBD кремдери жана алардын потенциалдуу пайдасы

Розацеа менен жашоодо навигация тоскоолдуктарды жаратып, өзүнө болгон ишенимге гана эмес, жалпы жыргалчылыкка да таасирин тийгизет. Розацеа үчүн CBD кремдери кантип жардам берет?

Уландысы "
Крейг Хендерсон компаниясынын башкы директору Extract Labs башка атуу
CEO | Крейг Хендерсон

Extract Labs CEO Крейг Хендерсон кара куурайды CO2 казып алуу боюнча өлкөнүн эң мыкты адистеринин бири. АКШ армиясында кызмат өтөгөндөн кийин Хендерсон өлкөнүн алдыңкы өндүрүүчү технологиялык компаниялардын биринде сатуу боюнча инженер болгонго чейин Луисвилл университетинде машина куруу боюнча магистр даражасын алган. Мүмкүнчүлүктү сезген Хендерсон 2016-жылы гаражында CBD казып баштаган жана аны кара куурай кыймылынын алдыңкы сабына койгон. Ал тартылган Rolling StoneАскердик TimesБүгүн Show, Жогорку Times, Inc. 5000 тез өнүгүп жаткан компаниялардын тизмеси жана башка көптөгөн нерселер. 

Крейг менен байланыш
LinkedIn
Instagram

Share:

Өндүрүш процессинин бардык аспектилерине ээ болуу жана иштетүү бизди башка CBD компанияларынан айырмалап турат. Биз бренд гана эмес, биз ошондой эле Лафайетт Колорадо штатынан дүйнө жүзү боюнча жеткирилген кара куурай азыктарынын толук масштабдуу процессорубуз.

Featured Products
Extract Lab Echo Newsletter логотиби

Биздин эки жумалык маалымат бюллетенибизге кошулуңуз, бүт заказыңызга 20% арзандатуу алыңыз!

Таанымал Products

Досуңузга кайрылыңыз!

50 доллар БЕР, 50 доллар АЛ
Досторуңузга $50+ болгон биринчи буйрутмасына $150 арзандатуу бериңиз жана ар бир ийгиликтүү жолдомо үчүн $50 алыңыз.

Досуңузга кайрылыңыз!

50 доллар БЕР, 50 доллар АЛ
Досторуңузга $50+ болгон биринчи буйрутмасына $150 арзандатуу бериңиз жана ар бир ийгиликтүү жолдомо үчүн $50 алыңыз.

Катталыңыз жана 20% үнөмдөңүз

Биздин эки жумалык маалымат бюллетенибизге кошулуңуз жана алыңыз 20% OFF 20% OFF биринчи заказ!

Катталыңыз жана 20% үнөмдөңүз

Биздин эки жумалык маалымат бюллетенибизге кошулуңуз жана алыңыз 20% OFF 20% OFF биринчи заказ!

Катталыңыз жана 20% үнөмдөңүз

Биздин эки жумалык маалымат бюллетенибизге кошулуңуз жана алыңыз 20% өчүрүү 20% өчүрүү биринчи заказ!

Катталыңыз жана 20% үнөмдөңүз

Биздин эки жумалык маалымат бюллетенибизге кошулуңуз жана алыңыз 20% өчүрүү 20% өчүрүү биринчи заказ!

Рахмат сага!

Сиздин колдооңуз баа жеткис! Биздин жаңы кардарларыбыздын жарымы биздин өнүмдөрдү сүйгөн сиз сыяктуу ыраазы кардарлардан. Эгерде сиз биздин брендден ырахат ала турган башка бирөөнү билсеңиз, биз аларга да кайрылсаңыз жакшы болмок.

Досторуңузга $50+ болгон биринчи буйрутмасына $150 арзандатуу бериңиз жана ар бир ийгиликтүү жолдомо үчүн $50 алыңыз.

Рахмат сага!

Сиздин колдооңуз баа жеткис! Биздин жаңы кардарларыбыздын жарымы биздин өнүмдөрдү сүйгөн сиз сыяктуу ыраазы кардарлардан. Эгерде сиз биздин брендден ырахат ала турган башка бирөөнү билсеңиз, биз аларга да кайрылсаңыз жакшы болмок.

Досторуңузга $50+ болгон биринчи буйрутмасына $150 арзандатуу бериңиз жана ар бир ийгиликтүү жолдомо үчүн $50 алыңыз.

Коюу үчүн рахмат!
Купон коду үчүн электрондук почтаңызды текшериңиз

Биринчи буйрутмаңызга 20% арзандатуу үчүн кассадан кодду колдонуңуз!